Laden Evenementen

Afgelopen Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

Evenement Views Navigation

Afgelopen Evenementen

Evenementen List Navigation

oktober 2021

online yin les – verbinden met jouw midden €8
12 oktober 2021 @ 20:00 - 21:00
Boontv

In deze yin les ligt de focus op het centrale deel in jou, de wervelkolom. Middels yin houdingen, welke we een langere tijd aanhouden (2-5 min.) mag je ruimte maken in jouw bindweefsels rondom jouw rug. Na deze les voel je meer ruimte en zachtheid rondom jouw midden. De les zal ongeveer 70 minuten duren en vind je hier.

MORE DETAILS
lancering van week 2 het online programma oncoflo voor een vitalere leefstijl bij kanker €19
18 oktober 2021 @ 08:00 - 24 oktober 2021 @ 09:00
Thuis

Dit programma helpt je in 15 minuten per dag naar een vitalere leefstijl bij een leven met of na kanker. Iedere week heeft een thema. Per week worden er tools aangereikt vanuit de oncologiefysiotherapie, (oncologie) yoga, wetenschap en leefstijlcoaching om jouw leefstijl te optimaliseren. Je hoeft geen ervaring te hebben met bijv. yoga om mee te kunnen doen aan dit programma. Alle tools zijn afgestemd op jarenlange ervaring in het werken met mensen die leven met en na kanker. Iedere…

MORE DETAILS
workshop in balans komen met (strala) yoga €8
21 oktober 2021 @ 19:00 - 20:00
Boontv

Deze workshop is ideaal voor een ieder die nieuwsgierig is om te werken met verschillende principes van balans en natuurlijk bewegen. Balans houden kan best een uitdaging zijn, maar je kunt het jezelf ook makkelijker maken.  De workshop is zowel voor beginners als meer ervaren mensen met yoga. De nadruk ligt in deze workshop op het integreren van de balans in de beweging en de daarbijbehorende principes. Je kunt na de workshop aan de slag gaan met deze principes op…

MORE DETAILS
yoga voor borstkanker Gratis
25 oktober 2021 @ 19:00 - 20:00
Boontv

Oktober is de maand waarin stilgestaan wordt bij borstkanker. Daarom zal er een yogales online komen, die zich speciaal richt op vrouwen die borstkanker hebben ondergaan. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de yoga4cancer methode van Tari Prinster uit Amerika. Deze yogales is ook zonder ervaring te volgen. Het is prettig om 1 of meerdere kussens, een deken, blokken (of evt. keukenrollen o.i.d.) te hebben om jezelf goed te kunnen ondersteunen. De yogales vind je hier. Mocht je een donatie willen…

MORE DETAILS
Webinar – vind jouw middenweg, gebalanceerd de herfst in Gratis
26 oktober 2021 @ 20:00 - 21:00
Boontv

Laten we met elkaar in gesprek blijven ook van de yogamat af of buiten de praktijk. Hopelijk heb je de verschillende vragen uit de nieuwsbrief en tools vanuit de flo community kunnen integreren in jouw leven en heb je gekeken wat bij jou past. Misschien heb je meegedaan aan het oncoflo programma. Of heb je bepaalde vragen over dit thema. Aan het einde van de maand zal een webinar georganiseerd worden (online via zoom) waarin verder wordt verdiept op dit…

MORE DETAILS

november 2021

2 november – Yin & Yang – Focus op de armen, schouders en nek
2 november 2021 @ 19:00 - 20:00
Yoga in Beweging, De Akker 34D
Vlijmen,

In deze yogales staat zowel bewegen als ontspannen centraal. Deze yogales is te volgen als beginner en gevorderde. De les is zowel live als online te volgen. Na deze les voel je meer ontspanning en ruimte in het gebied van je nek, je schouder en je armen. Dit is een ideale les als je veel op de dag zit achter de computer.

MORE DETAILS
2 november – Yin les – loslaten van spanning bij de nek & schouders
2 november 2021 @ 20:30 - 21:30
Yoga in Beweging, De Akker 34D
Vlijmen,

Deze yin les is live en online te volgen via Yoga in Beweging. In een yinles ligt de focus op naar binnen keren. Middels houdingen, die je 3-5 minuten aanneemt, creëer je ruimte in jouw bindweefsels en in jou. Deze les focust op de houdingen voor de nek, schouders en bovenrug.

MORE DETAILS
4 november – Mindful yin herfst element
4 november 2021 @ 20:30 - 21:30
Yoga in Beweging, De Akker 34D
Vlijmen,

Deze yin les is live en online te volgen via Yoga in Beweging. In een yinles ligt de focus op naar binnen keren. Middels houdingen, die je 3-5 minuten aanneemt, creëer je ruimte in jouw bindweefsels en in jou. Deze les focust zich op het herfst element. De houdingen ondersteunen in het proces van loslaten, de longen en darmen.

MORE DETAILS
Nieuwe Maan sessie november – Transformeer van donker naar licht
5 november 2021 @ 20:00 - 21:00
Zoom

Bij jezelf blijven, rust in jezelf ervaren en een diep vertrouwen op jouw innerlijke wijsheid, dat is soms lastig als er veel onrust en afleiding is. Deze Nieuwe Maan is een mooi moment om je bewust te worden van wat jij wilt transformeren van donker naar licht. Tijdens deze sessie nemen Eline en Elzemieke je mee in: * je adem * meditatie * visualisatie * yin yoga * intentiesetting Wat neem je mee? ♡ een ontspannen lichaam en mind ♡…

MORE DETAILS
9 november – online yin – rest & release van de heupen €8
9 november 2021 @ 20:00 - 21:00
Zoom

In deze yin les komen bindweefselhoudingen voorbij, die extra release geven op het bied van de bekken en heupen. In dit gebied wordt veel spanning en emotie vast gehouden. Deze les werkt ondersteunend als je oude patronen wilt loslaten.  We zullen ook gebruik maken van ondersteuning van kussen(s) voor een extra ontspanning in het lichaam. Deze yin les zal eerst plaatsvinden via zoom. Meld je aan via de mail. Hij zal daarna ook beschikbaar komen op de Flo community. 

MORE DETAILS
+ Exporteer Evenementen